Tu es l'experte de ton enfant

Lors des rendez-vous, certains parents quand ils viennent la première fois pensent que je sais toujours comment faire avec mes enfants, que je sais résoudre ou comprendre toutes les situations:  

• Mes enfants ne feraient pas de "crises",
• Je serais toujours calme et sereine,
• Mes enfants se mettent joyeusement à faire leurs devoirs,
• L'endormissement se fait en douceur et rapidement ,...

Bref, vos soucis de parents... je les aurais "dépassés".

Comment vous dire... Et bien, ce n'est pas du tout le cas. Bien entendu, je ne suis pas dans votre situation. Mais la fait que je sois une professionnelle, même si cela m'aide grandement, ne signifie pas pour autant que ma vie et celle de ma famille est un long fleuve tranquille. Et puis, si à votre place, à la place de mes clients, je n'aimerais pas être face à quelqu'un qui sait tout mieux que moi!

Je vous invite plutôt à voir votre coach parental, votre thérapeute comme quelqu'un qui lui aussi traverse des galères "similaires" (dans le sens être parent c'est pas évident! ) mais qui prend du recul sur votre situation, qui n'est pas impliqué dedans, qui peut voir les zones à risques, des éléments qui peuvent vous aider, vous éviter des difficultés,...

Tout cela pour vous dire vous êtes la source d'un énorme potentiel de changement chez votre enfant!

Je suis convaincue de ce pouvoir des parents (donc de toi qui me lis!) dans leur capacité à transformer les dynamiques dans leurs familles. 

Tu peux avoir besoin "d'aide", de soutien, d'outils, d'informations, d'être accompagné,... oui, c'est l'intérêt même de mon travail. Mais c'est avec toi que cela se fait. 

Et pourtant, c'est régulièrement là que beaucoup de parents rencontrent des difficultés. Dans le fait de se sentir compétents en tant que parent.

Du coup, c'est quoi le sentiment de compétence parental?

Le sentiment de compétence parentale, c'est la perception que nous avons de notre compétence en tant que parent. 

Il n'est pas inné, il se construit et se reconstruit en permanence avec nos expériences de vie de parent sur ces bases:

• Expériences avec nos enfants. C'est la source principale. Si nous avons des expériences positive avec nos enfants, nous nous sentons plus compétent et inversément.
• Comparaison avec d'autres modèles: nous nous comparons avec les personnes qui nous entourent. En fonction de la proximité et du poids que nous mettons dans cette relation, l'influence du modèle sera le plus important. 
• Commentaires et feedback par des proches dont l'opinion est importante.
• Etats émotionnel et physiologique du parent: si quand vous allez mettre au bain votre enfant, vous craignez que cela se passe mal, les chances pour qu'effectivement l'expérience soit bonne sont moins forte. Et si du coup cela se passe, mal, cela vous conforte dans vos émotions qui peuvent devenir presque des automatismes par anticipation. 

Le sentiment de compétence joue un rôle essentiel dans la compréhension des comportements du parent ET de l'enfant. En effet, quand le parent fait face à des situations difficiles dans sa parentalité, le sentiment de compétence l'aide à soutenir ses efforts. Et oui, si vous avez lu un bouquin qui vous dit "écoutez les émotions de l'enfant!", vous essayez. Si vous êtes confiant dans vos compétences de parents: vous allez persévérer, éventuellement creuser, voir ce qui coince,...

Tandis que si vous ne l'êtes pas, si vous avez le sentiment que cela ne marche pas, que quelqu'un vous dit bien: "ben, c'est pas très efficace tes méthodes,... Vous n'allez pas persévérer et vous pouvez devenir inconsistant et nourrir votre sentiment de "je ne suis pas compétent en tant que parent".

cercle vertueux du sentiment de compétence parental

Et oui, quand vous vous sentez confiant et compétent en tant que parent, c'est plus facile de persévérer dans votre attitude auprès de votre enfant! 

La relation parent/enfant, est interdépendante

Il y a une influence mutuelle. Quand le parent se sent compétent, il a tendance à avoir une "éducation" chaleureuse. L'enfant y réagit positivement. (ben oui, l'amour c'est du carburant!). Du coup, le parent est renforcé dans son sentiment de compétence parental. Et plus le parent se sent compétent, plus le développement de l'enfant tend à être "favorable".

Ce sont donc des cercles vicieux et des cercles vertueux qui peuvent se mettre en place. 

Mais très clairement, il a été établi par des recherches solides que le sentiment de compétence parental, une éducation chaleureuse a un impact positif sur les comportement des enfants SURTOUT chez les enfants ayant des comportement "difficiles". 

Donc, oui, vous êtes les experts de vos enfants. Et si pour le moment, c'est difficile: n'hésitez pas à prendre rendez-vous!