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    Je suis coach parental Filliozat, doula et massothérapeute

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    L'association francophone des doulas de Belgique

  • Se remettre en forme après bébé avec la respiration hyporessive

    Récemment, j’ai écouté le live de Carine Craen. C’est une coach sportive spécialisée en périnatalité mais aussi instructrice à l’Institut de Bernadette de Gasquet. Elle est belge et j’ai déjà participé à son stage sur le diastasis.

  • Les crèmes pour le change

    Bonjour à tous !

  • Les raisons pour ne pas aller chez une doula

    Quel titre provocateur, n’es-ce pas... Racoleur ? Peut être. Mais il me tient à cœur ! Pourquoi ?

  • Formation avec Michel Odent et Liliana Lammers

    Bon... ça fait longtemps que je voulais vous parler de mon stage paramandadoula mais bon... J'ai eu un accident, mon déménagement,... bref, pas beaucoup de temps. Et bon, la recherche de photo a été un vrai défi (smartphone(s) mort(s) donc tentative de repêchage de photos... la misère!)

  • Choisir des cosmétiques sains pour bébé (et toute la famille) en 3 étapes

    Un des univers dans lequel j’ai mis du temps à me plonger, c’est celui des cosmétiques (produits et soins pour bébé et toute la famille). Mais bon, on est bio-ecolo-bobo ou on ne l’est pas ; je faisais mon liniment, j’achetais les marques Weleda et Natessance (car aux Choux Verts,...

  • Les 5 livres qu’on devrait recevoir quand on apprend sa grossesse

    Quand je lis certains livres, je les trouve tellement utiles, indispensables que je me dit : pourquoi il n’existe pas un bureau à la commune, l’one ou que sais-je où l’on pourrait se rendre avec notre test pipi positif pour le troquer contre quelques ouvrages…

  • Péri or not péri? That is the question!

    Régulièrement, sur les réseaux sociaux, je vois des questions à propos de la péridurale. Je n’y réponds que très rarement car avec un simple message facebook ou autre, il me semble difficile d’avoir un message très pertinent/nuancé/intéressant/… sur la question. Je vais donc y consacrer ce billet.

  • L'attachement - des nouvelles de ma formation auprès d'Isabelle Filliozat

    Je suis de retour du module 3 de ma première année de coaching avec Isabelle Filliozat. Ca mérite bien un petit billet non ? Bon, le temps que je l’écrive et que je le publie, il de l'eau aura certainement coulé sous les ponts mais bon...