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Pratiquer le yoga enceinte
Ça y est, vous êtes enceinte ! Et vous avez envie d'une activité douce, adaptée à votre grossesse, qui vous aide à prendre soin de vous et qui participe à...
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Autour de la naissance
L'impact de l'attachement sur la douleur lors de l'accouchement
Récemment j'ai lu l'article "Comment renouer le lien" dans Cerveau & Psycho, un magazine que j'apprécie et dont je vous parle régulièrement.
Comment dépasser la peur de l'accouchement?
De nombreuses mamans que j'ai accompagnées m'ont partagé leur peur de donner naissance. C'est à dire avoir peur de la péridurale, d'être déclenchée, de complications, de violences obstétricales,...
Une naissance en confiance, sans douleurs? La méthode Bonapace
Vous me suivez sur les réseaux sociaux? Si oui, vous savez que j’ai récemment suivi une formation de préparation à la naissance: la méthode Bonapace.
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